MEETING THE ROCK
29 août – 5 septembre 2019 | Mixnitz, Autriche
La retraite est en allemand et en anglais.
Lors de cette retraite de méditation nous nous servirons de l’escalade pour nous rapprocher de nous-même. L’escalade est par nature une activité silencieuse et méditative. Elle invite également à une relation intime avec la nature alors que nous prenons contact avec la roche et ressentons sa force. En escaladant, nous apprenons à reconnaitre et respecter nos limites, nous devons être conscients de notre force, nous apprenons à bouger de manière consciente, à gérer nos émotions. Et surtout, la concentration naturellement induite par l’escalade nous révèle notre capacité de vraiment vivre le moment.
Au cours de cette retraite, nous explorerons comment notre expérience de l’escalade pendant la journée et nos méditations du matin et de la soirée peuvent nous conduire à un mode de vie plus équilibré et plus stable. Nous allons explorer la beauté et la profondeur d’être plus pleinement attentif. Nous verrons aussi comment transférer cette présence sereine au sein de notre vie de tous les jours.
CONDITIONS REQUISES
Il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience préalable. Comme cette semaine porte sur l’approfondissement de notre exploration intérieure, les pratiquants de tous les niveaux, tant en escalade qu’en méditation, sont les bienvenus.
LE LIEU
Les alentours de Bärenschützklamm sont une des zones d’escalade les plus diverses d’Autriche, avec des endroits cachés et abrités de la pluie par la roche, de hauts murs de rappel, et des voies équipées pour tous niveaux.
La Leitenbauer Huabn, notre gîte, est une ancienne ferme et le point de départ idéal pour nos tours d’escalade. Ce lieu isole propose plusieurs chambres doubles, et il est également possible d’y séjourner dans des tentes.
LES ENSEIGNEMENTS
Denis enseignera avec Robert Kerneza, guide d’escalade réputé en Autriche. Robert apportera pour cette retraite son savoir-faire en escalade et en ce qui concerne la sécurité. Il grimpe et accompagne des groupes depuis plus de 30 ans et nous invite pour cette retraite à découvrir les rochers de sa jeunesse. Avec sa belle tranquillité de montagnard, ses enseignement sont inspirés de son amour de la nature.
La taille du groupe sera limitée à 15 participants.
TARIF
Les frais de participation s’élèveront à 395€ en chambre double et à 305€ en tente (une réduction est possible sur demande).
Hors frais d’adhésion (en savoir plus, ICI)
Une donation pour soutenir le travail des enseignants et organisateurs est à ajouter à ce prix, en fonction de vos moyens. Cette participation est laissée libre pour ne pas fermer la porte aux moins nantis. Ce système basé sur la générosité est à considérer comme « ouvert », et non comme « pas cher ». Nous vous expliquons ici la philosophie de la donation.
Les repas sont végétariens et végétaliens, et nous pouvons nous adapter aux allergies alimentaires si nécessaire, merci de nous prévenir à l’avance.
INSCRIPTIONS ET INFORMATIONS
Pour vous inscrire, merci de compléter le formulaire en cliquant-ici.
Martin Michalitsch +43 650 676 202 6
meetingtherock@posteo.de
TEMOIGNAGES
En anglais
“Meeting the rock, meeting my borders and shifting them like shifting weight from one foot to the other.”
Nicole from Austria
“The best thing was meeting the rock face to face, and finding a new power within myself to be really focussed. To be in my whole body, especially my feet and hands – as a matter of urgency, not just a lazy pleasure!
There was a beautiful connection of absorbing new physical skill through experiment and alertness, and developing sensitive relationship with each new rock face, and each new day.”
Sophie from UK
“The best things were: Meditation – Time with myself – The Bärenschützklamm”
Nina from Austria
“I loved the way both teachers shared their knowledge and felt very receptive to the spontaneous short teachings during our walks in Nature.”
Sophie from UK