Reprises des séances de Lamalou-Les-Bains  le 3eme samedi de Septembre.

 

La premiére séance reste gratuite pour les nouveaux-venus.

Méditation à Lamalou-les-Bains

Ceux d’entre-nous qui ont déjà pratiqué la méditation savent combien le soutien d’un groupe est essentiel. Isolés, hors contexte, il n’est pas rare que nous trouvions difficile de persévérer dans notre pratique,malgré notre enthousiasme et notre intérêt sincère.

Avec les sessions de méditation de Lamalou-les-Bains, Dharma Nature propose un temps et un lieu pour méditer ensemble. Ceux qui le désirent y trouveront soutien et conseil. Chacun est libre de venir y pratiquer selon sa méthode personnelle, tant que celle-ci respecte le silence du lieu. Aucune expérience n’est nécessaire pour participer.

programme:

10h00 méditation assise ou allongée (au choix), avec quelques instructions les 10/15 premieres minutes.

11h00 questions /réponses

11h15 méditation marchée

11h45 méditation assise ou allongée

Remarque importante : mis à part la période « question/réponse », l’ensemble de la séance se déroulera dans le silence

Quand: le premier et le troisième samedi de chaque mois, de 10h a 12h30, a partir du mois de mars 2011.

Où : à la salle « un temps pour soi » de Lamalou-les-Bains

Prix : 4 € de participation aux frais + participation libre pour l’enseignement et l’organisation.

Pour plus d’infos, n’hésitez pas à nous contacter:

info@dharmanature.org

Denis 04 67 95 46 18